aiinotes: (Default)
Борьба с курением: окситоцин против никотина
Проницательные люди сегодня удивляются, откуда взялся такой энтузиазм власть имущих к теме борьбы с курением. Причем в глобальном масштабе. Как-то не верится нам, что верхушка, призывающая стариков поскорее умирать и не отягощать бюджеты, вдруг озаботилась нашим долголетием.

А разгадка проста и опирается на один единственный факт: никотин в организме уменьшает выработку окситоцина. Окситоцин долгое время считался «гормоном альтруизма и толерантности», который делает человека добрее, доверчивее и дружелюбнее к другим людям. То есть, борьбу с курением (с никотином) нужно рассматривать как часть глобальной кампании по обработке человечества в духе гуманизма, толерантности и мультикультурализма. Важно, что окситоцин из молока матери поступает в гипоталамус младенца и стимулирует там процесс выработки собственного окситоцина. Если мать курит или находится в накуренном помещении, то у ребенка могут возникнуть нарушения в этом механизме, которые, в принципе, могут отразиться на его последующей жизни. Это может привести к трудностям в социальной адаптации, к развитию аутизма. (Кстати, окситоцин используется и для лечения аутизма)
aiinotes: (Default)

Сегодня, 18 мая, королева Великобритании Елизавета II в ходе своего визита в Ирландию посетила всемирно известную пивоварню Guinness в Дублине, но отказалась от предложения продегустировать напиток.

Работники пивоварни рассказали королеве, как готовится пиво и как образуется     белая пена. Интересно, рассказали ли королеве про токсичный сульфат кобальта, содержащийся в пене, который приводит к перерождению сердечной мышцы? После этого Елизавета II посетила паб Gravity Bar, размещенный на крыше здания пивоварни.

Принц Филип, супруг королевы, шутливо спросил главного пивовара Фергала Мюррея, не сделано ли пиво из воды из реки Лиффи, протекающей через Дублин. При этом он, как и королева, воздержался от дегустации знаменитого темного пива. Принц наверняка знает, что пиво не продукт, а наркотический яд, молодец.

Вот это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не плебейское отношение к пиву.

Сегодня выступал в Национальном Пищевом Университете, рассказывал детально про влияние пива сердце, репродуктивную сферу и продолжительность жизни.

ИСТОЧНИК -
http://stupakov.com/queen/
aiinotes: (Default)

Когда вместе с курящим человеком подсчитываешь, сколько времени и денег от потратил на самоуничтожение, то шок гарантирован.

Если ежедневно курить 20 сигарет и один перекур занимает 5 минут, то в течение года от тратит 600 часов, а это 25 суток на курение! Что? Почти месяц в течение года тратит на вдыхание вонючего дыма? Да, это так.

Что касается денег, если тратить на сигареты в день 10 гривен, это 3600 в год, за 10 лет это 36000 гривен. Вдумайтесь в эти цифры. Прибавьте к этому затраты зажигалки, жевательные резинки, освежители дыхания…

Я помог многим желающим избавиться от табакокурения и они к этой привычке больше не вернутся. Один из моих клиентов в декабре ходил в осенних туфлях, не было денег на зимнюю обувь. Зато было 25 гривен в день на дорогие сигареты.

ИСТОЧНИК

Как раз вчера считал, сколько времени трачу на курение, волосы дыбом встали...
aiinotes: (Default)
1 Легко и быстро поморгать глазными веками 10−15 секунд. Упражнение способствует увлажнению глаз. Обостряется острота зрения
2. Сильно зажмурить глаза на пару секунд, а затем открыть их. Повторить 6−7 раз. Данные упражнения для глаз способствует расслаблению глазных мышц, кровообращению.
3. Вытянуть руку перед собой. Смотреть перед собой, затем перевести взор на кончик пальца. Затем снова смотреть перед собой. Упражнение повторить 10 раз.
4 Не поворачивая головы смотреть вверх, вниз, затем влево, вправо. Данное упражнение тренирует мышцы глаз.
5 Посмотреть вверх вправо, затем плавно вниз влево. Тоже самое по обратной диагонали. Вверх влево и плавно вниз влево. Упражнение повторить 2−3 раза.
6 Мысленно представить круг. И плавно без рывков прорисовывать его. Тоже самое в обратную сторону.
7 Закрыть глаза. Массировать круговыми движениями надавливая только слегка. Данные упражнения для глаз расслабляет глазные мышцы и улучшает их кровообращение.
8. Тремя пальцами руки слегка надавливать на верхнее веко. Упражнение повторить несколько раз.

[Утащено отсюда]
aiinotes: (Default)


Попробовал - понравилось.

Подробнее - здесь.
aiinotes: (Default)
...когда у одного мудреца спросили об истоках его мудрости, он ответил: «Когда мне хочется есть - я ем! Когда мне хочется спать - я сплю! Когда мне хочется в туалет - я иду в туалет!»
Вадим Уфимцев "Искусство эффективного самовостановления"

Profile

aiinotes: (Default)
aiinotes

January 2012

S M T W T F S
123 4567
8910 11 12 1314
1516 17 18 19 20 21
22232425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 24th, 2017 03:52 pm
Powered by Dreamwidth Studios